Natur-Achtsamkeits-Workshop mit Laura Beck
Freitag, 20. März 2026 17:30–20:00 Uhr
| Kursnummer | DE 44 |
| Dozentin |
Laura Beck
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| Datum | Freitag, 20.03.2026 17:30–20:00 Uhr |
| Gebühr | 10,00 EUR |
| Ort |
Gemeindehalle
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Kursort
Hast du dich auch schon einmal gefragt, was genau hinter dem Wort Achtsamkeit steckt? Oder hattest du das Gefühl, dass dein Umfeld Achtsamkeit als bloßen Trend beschreibt – etwas, das „alle machen“, aber niemand so richtig erklären kann? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. Achtsamkeit bedeutet eine innere Haltung, die uns hilft, Stress abzubauen, Ruhe zu finden und mit den kleinen und großen Herausforderungen des Alltags gelassener umzugehen. Das Schöne daran: Man muss weder spirituell sein noch Vorerfahrung haben – Achtsamkeit ist etwas, das jeder Mensch üben kann.
