Fasten ist in aller Munde – aber welche Form ist die richtige für mich?
Mittwoch, 04. März 2026 18:30–21:00 Uhr
| Kursnummer | DE 13 |
| Dozentin |
Susanne Kober
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| Datum | Mittwoch, 04.03.2026 18:30–21:00 Uhr |
| Gebühr | 8,00 EUR /min. 7 Teiln. |
| Ort |
Zehntscheuer
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Kursort
Fasten ist in aller Munde - aber welche Form ist die richtige für mich? Die Referentin begleitet seit vielen Jahren Fastenkurse für Gesunde ebenso wie Basenfastenkurse. In den letzten Jahren wurden weitere Methoden untersucht, derzeit ist das Thema „Intervallfasten“ in vielen Veröffentlichungen zu finden. Aber wie „funktioniert“ welche Methode und vor allem, wie kann ich das Fasten in meinen Alltag einbauen.
