Integral-Yoga Yoga für Seniorinnen und Senioren
Dienstag, 23. September 2025 um 10:00 Uhr
| Kursnummer | DE 10.00 |
| Dozentin |
Elke Weimer
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| erster Termin | Dienstag, 23.09.2025 10:00–11:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 27.01.2026 10:00–11:30 Uhr |
| Gebühr | 12,00 EUR je Unterrichtseinheit |
| Ort |
Seniorentagesstätte
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Kursort
Yoga ist ein Weg zur Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Die Übungen helfen, die innewohnende Kraft und Klarheit zu erfahren und so den Herausforderungen des Alltags gelassen und mit Freude zu begegnen. Yoga ist weit mehr als eine körperliche Betätigung. Yoga fördert die geistige Flexibilität, Achtsamkeit und Respekt im Umgang mit sich selbst, den Mitmenschen und der Schöpfung. Bitte bequeme Kleidung, Übungsmatte, Decke und warme Socken mitbringen. Informationen und Anmeldung zu den folgenden Kursen bitte direkt bei Frau Elke Weimer, Heilpraktikerin und Yogalehrerin, Tel. 07056/965206 oder per E-Mail an E-Mail Senden.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 23.09.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 2. | Di., 30.09.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 3. | Di., 07.10.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 4. | Di., 14.10.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 5. | Di., 21.10.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 6. | Di., 04.11.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 7. | Di., 11.11.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 8. | Di., 18.11.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 9. | Di., 25.11.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 10. | Di., 02.12.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 11. | Di., 09.12.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 12. | Di., 16.12.2025 | 10:00–11:30 Uhr |
| 13. | Di., 13.01.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 14. | Di., 20.01.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 15. | Di., 27.01.2026 | 10:00–11:30 Uhr |