Sitzgymnastik Für Senior*innen ab 70 Jahren
Montag, 10. Februar 2025 um 09:30 Uhr
| Kursnummer | DE 16 |
| Dozentin |
Eva Neuffer
|
| erster Termin | Montag, 10.02.2025 09:30–10:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 07.07.2025 09:30–10:30 Uhr |
| Gebühr | 74,80 EUR |
| Ort |
Seniorentagesstätte
|
Kursort
Sitzgymnastik kann für Senior*innen mit oder ohne Einschränkungen ein sanfter Weg sein, die Muskulatur aufzubauen. Sitzgymnastik kann dabei helfen auch im Alter noch beweglich, vital und gesund zu bleiben. Bitte mitbringen: Turnschuhe, rutschfeste Socken, bequeme Kleidung und etwas zum Trinken.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 10.02.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 2. | Mo., 17.02.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 3. | Mo., 24.02.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 4. | Mo., 10.03.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 5. | Mo., 17.03.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 6. | Mo., 24.03.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 7. | Mo., 31.03.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 8. | Mo., 07.04.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 9. | Mo., 28.04.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 10. | Mo., 05.05.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 11. | Mo., 12.05.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 12. | Mo., 19.05.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 13. | Mo., 26.05.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 14. | Mo., 02.06.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 15. | Mo., 23.06.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 16. | Mo., 30.06.2025 | 09:30–10:30 Uhr |
| 17. | Mo., 07.07.2025 | 09:30–10:30 Uhr |